忘年会シーズンですね。

忘年会は昨日、今日がピークといったところでしょうか。

もう、今年もあと２週間くらい、、。

なんだかやり残してことがあるような気がして焦ります、。

もちろん若い女性にも冷え性の方は多い。

外来をしていると、子どもさんがしもやけを主訴に来院するケースも多々経験します。

冷え性に対しては、サプリメントや漢方を飲んで症状を改善することも出来ます。

では、冷え、あるいは末梢循環障害が改善したという判断はどうやって判断するのでしょうか。

僕はこう判断しています。

まず、爪の伸びる速度が速くなった。

髪の毛の伸びが早くなった。

白髪が少なくなってきた。

そういえばなんとなく手先の冷たさが改善された。

あるいは、以前に比べて手荒れしなくなった。

冬場、乾燥肌で毎年痒かったのが今年はあまり痒くならない。

なぜか皮膚もカサカサしなくなった。

などです。

これ、冷え性に限らず、末梢循環が改善されたせいでおこる症状の改善なのです。

皆さんも指標として注目して頂ければと思います。

そういえば、僕自身も１８年ほど前にピクノジェノールを飲み始めたら、急に爪と髪の伸びが早くなったというのを経験しています。

明らかに、末梢循環が改善されたということを目の当たりにした経験でした。

で、それ以来ずっとピクノジェノールを飲んでいます。

皆さん、末梢循環を改善させましょう。

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